Youper - Emotional Health

Are you trying to calm your mind? Sleep better? Beat anxiety and depression? Be happier? A quick conversation with Youper might be all you need to feel your best.

Millions of people are using Youper as their Emotional Health Assistant. You’ll love it too. After all, great people always have an assistant by their side! :-D

Created by a team of doctors, scientists, and engineers led by Dr. Jose Hamilton, Youper uses artificial intelligence (AI) to personalize various therapy and mindfulness techniques to fit your needs. It incorporates strategies from Cognitive Behavioral Therapy, Acceptance and Commitment Therapy, Mindfulness, and other approaches.

Over time, your conversations with Youper will help you understand yourself, improve your relationships, sleep better, overcome stress, anxiety, and depression, feel more balanced and happier.

KEY FEATURES

- Have quick conversations that can change your day

- Not feeling talkative? Listen to Youper guiding you through mindfulness practices

- Sleep sounds

- Effortlessly organize your mind and generate a beautiful journal

- Understand your emotions with a beautiful mood tracker

- Gain insights on anxiety, depression, and other symptoms

- Take a personality test to understand yourself better

- Integrate your experience with Google Fit to make self-help and self-care easy

Youper is free. Premium features are available through an optional paid subscription. If you choose to subscribe, payment will be charged to your Google Account at confirmation of purchase.

Read more here:

Terms and conditions: https://www.youper.ai/terms-of-use

Privacy policy: https://www.youper.ai/privacy-policy

Support center: https://youper.ai/support

Aklını sakinleştirmeye mi çalışıyorsun? Daha iyi uyu? Kaygı ve depresyonu yenmek mi? Daha mutlu olmak? Youper ile hızlı bir sohbet, kendinizi en iyi şekilde hissetmeniz için ihtiyacınız olan her şey olabilir.

Milyonlarca insan Youper'i Duygusal Sağlık Asistanı olarak kullanıyor. Siz de seveceksiniz. Sonuçta, büyük insanların her zaman yanlarında bir asistanı var! :-D

Jose Hamilton liderliğindeki bir doktor, bilim adamı ve mühendis ekibi tarafından oluşturulan Youper, ihtiyaçlarınıza uygun çeşitli terapi ve farkındalık tekniklerini kişiselleştirmek için yapay zeka (AI) kullanıyor. Bilişsel Davranışçı Terapi, Kabul ve Bağlılık Terapisi, Farkındalık ve diğer yaklaşımlardan stratejiler içerir.

Zamanla, Youper ile konuşmanız kendinizi anlamanıza, ilişkilerinizi geliştirmenize, daha iyi uyumanıza, stres, endişe ve depresyonun üstesinden gelmenize, daha dengeli ve mutlu hissetmenize yardımcı olacaktır.

ANA ÖZELLİKLER

- Gününüzü değiştirebilecek hızlı görüşmeler yapın

- Konuşkan hissetmiyor musun? Farkındalık uygulamalarında size yol gösteren Youper'i dinleyin

- Uyku sesleri

- Zihninizi zahmetsizce organize edin ve güzel bir günlük oluşturun

- Güzel bir ruh hali izleyici ile duygularınızı anlayın

- Kaygı, depresyon ve diğer semptomlar hakkında bilgi edinme

- Kendinizi daha iyi anlamak için kişilik testi yapın

- Kendi kendine yardım ve kendi kendine bakım işlemlerini kolaylaştırmak için deneyimini Google Fit ile entegre et

Youper ücretsizdir. Premium özellikler isteğe bağlı ücretli abonelik yoluyla edinilebilir. Abone olmayı seçerseniz ödeme, satın alma işleminin onaylanmasından sonra Google Hesabınıza yansıtılır.

Daha fazlasını buradan okuyun:

Şartlar ve koşullar: https://www.youper.ai/terms-of-use

Gizlilik politikası: https://www.youper.ai/privacy-policy

Destek merkezi: https://youper.ai/support